スポーツ選手であれば誰でも身体を酷使しています。それはアマチュアの選手でも同じことですが、競技力の向上とケガ・障害は常に隣り合わせにあります。最高のパフォーマンスを導き出すためにも、長く競技生活を続けていくためにも日常の身体のメンテナンスは欠かせません。
スポーツ整体とは、日々の練習などで酷使してダメージや疲労が溜まった選手の身体のメンテナンスを目的にした療法です。
主な効果は以下の通りです。
・運動で使い過ぎた筋肉の疲労を回復させ、機能を充分に発揮できるように整える。
・血液やリンパの流れを促し、栄養を充分に吸収できる身体を作る。
・骨格の歪みを矯正する。
・スポーツをしているうちに身についた身体の悪い癖を改善する。
また定期的に施術を受けることで、ケガをしにくい身体作りが期待できます。
しかしどんなに気をつけていても、大なり小なりケガや障害に見舞われてしまうことがあります。そうした事態が身体を襲った時の回復力の鍵となるのも日頃のメンテナンスです。
スポーツ整体では、常に正常な状態に導くお手伝いをしています。そのため、身体がその状態をしっかりと記憶し、もしケガ・障害が起こった場合でも、自然治癒力で元の正常な状態に戻ろうとする回復力が高いので、ケガ・障害からの早期回復も期待できます。
ケガの症状や痛みを直接的に治療するものではなく、身体のコンディションを整えて維持するために施術するものなので、一般的な治療と使い分けることが大切です。